»Spüre dich, stärke dich, lebe präsent!«
Lerne, Stress zu regulieren, Klarheit zu gewinnen
und deinem inneren Kompass zu vertrauen

Finde Klarheit, innere Stärke und Handlungskraft –
​selbst in herausfordernden Momenten.

In Einzelbegleitungen, Gruppenprozessen, Workshops und Feuerlauf lernst du, Blockaden zu lösen, Stress zu regulieren, deine Intuition zu stärken und neue Handlungsspielräume für Alltag und Beruf zu entdecken.
Erfahrung seit über 20 Jahren in Embodiment, Präsenztraining und Begleitung persönlicher Entwicklung

für Einzelpersonen und Gruppen
​
Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Organisationen

Meine Wege der Begleitung

Einzelbegleitung

Raum für persönliche Themen, Selbstkontakt und innere Klärung

Gruppenprozesse

Erfahrungsräume für Begegnung,
​Austausch und in Beziehung wachsen

Körperschule

Wahrnehmung vertiefen, Präsenz im eigenen Körper entwickeln

»Euer Körper ist die Haarfe eurer Seele.
Es ist an euch, ihm süsse Musik zu entlocken oder wirre Töne«
​
​(Khalil Gibran: Der Prophet, 1924)

Meine Angebote

Für Fachstellen

Wissen verbinden mit Praxis und Selbsterfahrung

Workshops/Weiterbildung

Wissen verbinden mit Praxis und Selbsterfahrung

Stress Detox

Alltag loslassen, Nervensystem beruhigen, innere Ruhe spüren

Elektrolyse Fussbad

Sanfte Entgiftung für Körper und Geist, Regeneration spüren

Zeit für eine Auszeit

Dir einen Moment der Ruhe gönnen, dich hingeben und neue Kraft schöpfen

Feuerlaufen

Ein bewusster Schritt über die eigenen Grenzen hinaus

Mein Ansatz:

Den Körper als Wegweiser für Präsenz und Gefühl erfahren.
​Raum, Begegnung und innere
Regulation als Schlüssel zur Veränderung.
»Florian Winkler ist – nach mir – mit seinem Know How, seiner Präsenz und seiner Art und Weise ein Glücksfall für Bern, die Berner Gesellschaft, die Berner Kirche und Menschen aus dem Kanton Bern.

Manuel M., Reformierte Kirchen Bern–Jura–Solothurn
»Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, verblasst im Vergleich dazu, was in uns liegt«

(Ralf Waldo Emerson)

Embodiment Coach / MAS FH

copyright by f.winkler, 2026