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Über mich

Seit über 20 Jahren begleite ich Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Fachkräfte und Organisationen in psychosozialen Entwicklungs-, Belastungs- und Übergangsprozessen.

Mein beruflicher und persönlicher Weg führte mich durch sehr unterschiedliche Erfahrungsräume – vom Handwerk über Naturheilkunde und Kampfkunst bis hin zu Sozialpädagogik, Familienbegleitung, Organisationsentwicklung und psychosozialer Prozessbegleitung.


Was mich dabei immer wieder beschäftigt, sind Fragen wie:
  • Was unterstützt Menschen dabei, auch in schwierigen Zeiten mit sich selbst in Kontakt zu bleiben?
  • Wie entstehen Präsenz, Vertrauen und Entwicklung?
  • Welche Rolle spielen Körper, Beziehung und Nervensystem in Veränderungsprozessen?
  • Wie können wir Belastungen begegnen, ohne den Kontakt zu uns selbst oder anderen zu verlieren?
  • Was stärkt unsere Fähigkeit, mit Komplexität, Unsicherheit und Konflikten umzugehen?

Diese Fragen begleiten mich seit vielen Jahren – in der Praxis, in Weiterbildungen, in der Begegnung mit Menschen und in meiner persönlichen Entwicklung.
Sie bilden bis heute einen wesentlichen Orientierungspunkt meines Wirkens.


Ein roter Faden meiner Arbeit ist die Auseinandersetzung mit der Bedeutung von Körper, Wahrnehmung und Beziehung für menschliche Entwicklung und professionelle Begleitung. Diese Fragestellung wurde im Rahmen meiner Masterarbeit zur Rolle des Körpers in der Sozialen Arbeit vertieft und fachlich reflektiert.

Ein weiterer roter Faden meiner Arbeit ist die Überzeugung, dass Entwicklung, Reifung und Veränderung eng mit Bildung und Bewusstwerdung verbunden sind.
​

Je besser wir verstehen, wie unser Nervensystem funktioniert, wie unsere Lebensgeschichte, Beziehungen und Prägungen auf uns wirken und in welchen Zusammenhängen wir leben, desto mehr Möglichkeiten entstehen, bewusste Entscheidungen zu treffen und neue Handlungsspielräume zu erschliessen.

Entwicklung bedeutet für mich deshalb nicht, jemand anderes zu werden, sondern die Bedingungen zu integrieren, die uns prägen, und den eigenen Handlungsspielraum Schritt für Schritt zu erweitern.
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Haltung & Ansatz

Zwischen Körper, Bewusstsein und Beziehung
Menschen tragen die Fähigkeit zu Entwicklung in sich. Gleichzeitig erleben wir Zeiten, in denen der Zugang zu unseren Ressourcen, unserer Klarheit oder unserer Lebendigkeit eingeschränkt ist.


Ich halte Räume, in denen Menschen sich selbst, anderen und dem Leben wieder bewusster begegnen können. Räume, in denen Belastungen, Fragen und Herausforderungen ihren Platz haben dürfen, ohne sofort gelöst werden zu müssen.

​Für mich beginnt Veränderung dort, wo mehr Wahrnehmung, Sicherheit und Verbindung entstehen. Dort, wo wir uns selbst wieder spüren und neue Möglichkeiten sichtbar werden.

Der Mensch entwickelt sich nicht isoliert. Wir wachsen in Beziehung, wir verletzen uns in Beziehung und wir reifen in Beziehung.

​Deshalb richtet sich meine Aufmerksamkeit nicht nur auf Gedanken und Verhalten, sondern auch auf das, was sich im Körper zeigt, wie wir in Beziehung treten und wie wir mit uns selbst und anderen in Kontakt sind.
​
Meine Arbeit verbindet verkörperte Wahrnehmung, Nervensystem-Bewusstsein und psychosoziale Prozessbegleitung.

–>Masterarbeit lesen

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Erfahrung & Hintergrund

Über 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Entwicklungs-, Belastungs- und Veränderungsprozessen.

Arbeitsfelder:
Embodiment · Psychosoziale Begleitung · Sozialpädagogik · Familienbegleitung · Kindesschutz · Gewaltprävention · Streetwork · Berufliche Integration

Rollen:
Coach/Supervisor · Dozent · Systemischer Familienbegleiter · Lehrperson/Heilpädagogik · Streetworker · Jugendbeauftragter

Schwerpunkte:
Selbstregulation · Neurodynamik · Beziehungsgestaltung · Krisenbegleitung · Konfliktbearbeitung · Entwicklung · 
neuroregulative​ Körperarbeit

Qualifikation & Weiterbildung

Beratung, Coaching & Organisationsentwicklung
  • MAS FH Change- & Organisationsdynamik
  • DAS FH Prozessdynamik
  • CAS FH Gruppendynamik

Bildung & Erwachsenenbildung
  • Eidg. dipl. Erwachsenenbildner HF
  • Ausbilder mit eidg. Fachausweis
​​
Körperorientierte und integrative Ansätze
  • Körperzentrierte Psychotherapie
  • Naturheilpraktik (TCM / TEN)
  • Lehrdiplom Budopsychologie & Elementarkampfkunst
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Referenzen


Städtische Einrichtungen:​
AMI, Arbeitsmarktliche Massnahmen Ittigen
Pinto, Stadt Bern
Trägerverein für offene Jugendarbeit Bern
Schulsozialdienst Belp
Sozialdienst Belp
Sozialdienst Stadt Bern
Sozialdienst Köniz
​Burgerlicher Sozialdienst, Bern
Informatikdienste, Stadt Zürich
Fäger Ferien- & Freizeitaktionen, Stadt Bern
Gemeinderat Aarwangen

Kirchgemeinden:​
​Kirchgemeinde Frieden, Bern
Kirchgemeinde Rohrbach
Kirchgemeinde Utzenstorf
Kirchgemeinde Bleienbach
Kirchgemeinde Heilig Geist, Bern
Kirchgemeinde Matthäus, Bern
Kirchgemeinde Johannes, Bern
Kirchgemeinde Markus, Bern
Kirchgemeinde St. Marien, Bern
Reformierte Kirchgemeinden Refbejuso – Bern, Jura, Solothurn
Gesamtkirchgemeinde  Bern



Stiftungen & Vereine:​
Berghof Stärenegg, Trubschachen
Ferienpass, Wangen a. Aare
Frederika Stiftung, Walkringen
NCBI, Bern
Stiftung Idee:sport!, Zürich
Terra Veccia, Gümligen
Verein Job Club, Basel
Stiftung Villa Erica, Nebikon
Drahtesel, Bern
Schul- & Wohnzentrum, Malters
​E.F.T. Verein Fraubrunnen

Private Organisationen:
Qualifutura Gmbh, Interlaken
Schweizerisches Institut für Gewaltprävention, Balsthal
Cafe Drama, Rütschelen
Lernzeit GmbH, Zollbrück
Zihler Social Development, Bern
Inlicht AG, Rohrbach
Lernwerkstatt Olten
Hotel the Oasis, Marsa Alam, Ägypten
Aikido Kati Budapest, Ungarn
Karateklub Esbjerg, Dänemark
I Chuan Kung Fu Niraghaza, Ungarn
Pädagogische Einrichtungen:​
BFF, Berner Fach- & Fortbildungsschule
Schule Bethlehemacker, Bern
Schule Lerchenfeld, Thun
Schulhaus Möösli, Ostermundigen
Schule Mühlematt, Belp
Schule Schwabgut, Bern
Schule Steigerhubel, Bern
Volksschule Wengen
Schule Brunnmatt, Bern
Schulheim Schloss Erlach, Erlach
Scuola Svizzera, Mailand
Seelandgymnasium, Biel
Sprachheilschule Uznach
Tagesschulen Bern:
-Ausserholligen
-Länggasse-Felsenau
-Breitenrain
-Tscharnergut
Gymnasium Kirchenfeld, Bern
Schulgemeinde Wängi, Thurgau
Jugendheim Schlossmatt, Bern
Familiensupport Bern West
UPD Klinik Neuhaus, Bern
Blindenschule Zollikofen
​Rudolf-Steiner-Schule Langenthal
»Reifer werden heisst, schärfer trennen und inniger verbinden.«
​
(Hugo von Hofmannsthal)
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Embodiment Coach / MAS FH

Downloads:

Masterthesis:  Florian Winkler
A.M.P.L.–Scan: Körper & Raum
Reflexionsschema Intervention
Der Polyvagalkreis

Videoinspirationen

Was möglich ist durch Präsenz: Massai stehlen Fleisch von Löwen
Der Polyvagalkreis – die Polyvagaltheorie erklärt
Embodiment – Warum Reden alleine nicht hilft
Das Prinzip der Gruppendynamik
Das Mikro Biom – unser unsichtbarer Schatz

Zeitungsartikel

Diverse Berichte über Workshops mit Kindern

Feedbacks

Diverse Feedbacks von Organisationen zur Arbeit mit Jugendlichen
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