Embodiment Coach / MAS FH
»Euer Körper ist die Haarfe eurer Seele. Es ist an euch, ihm süsse Musik zu entlocken oder wirre Töne«
(Khalil Gibran, der Prophet, 1924)
(Khalil Gibran, der Prophet, 1924)
Embodiment & Gruppendynamik
Entfalten Sie Präsenz
für nachhaltige Transformation und Resilienz
In meinem Selbsterfahrungsraum begleite ich Menschen, die im psychosozialen Bereich tätig sind oder sich persönlich weiterentwickeln möchten. Mein Ansatz verbindet achtsamkeitsbasierte Methoden, körperorientierte Wahrnehmungsschulung und dialogische Reflexion.
Durch gezielte Übungen, erfahrungsbasierte Prozesse und die Kultivierung einer präsenten Haltung lernen Sie, sich selbst bewusster wahrzunehmen, innere Blockaden zu erkennen und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. In einem geschützten Rahmen können Sie Ihre inneren Muster erforschen, emotionale Regulation vertiefen und Ihre authentische Präsenz im Kontakt mit anderen stärken.
Mein Angebot richtet sich an Fachkräfte aus psychosozialen Berufen, aber auch an Menschen, die sich selbst besser verstehen und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen bewusster gestalten möchten.
Durch gezielte Übungen, erfahrungsbasierte Prozesse und die Kultivierung einer präsenten Haltung lernen Sie, sich selbst bewusster wahrzunehmen, innere Blockaden zu erkennen und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. In einem geschützten Rahmen können Sie Ihre inneren Muster erforschen, emotionale Regulation vertiefen und Ihre authentische Präsenz im Kontakt mit anderen stärken.
Mein Angebot richtet sich an Fachkräfte aus psychosozialen Berufen, aber auch an Menschen, die sich selbst besser verstehen und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen bewusster gestalten möchten.
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Coaching – Supervision – OE-Beratung
Prozessbegleitung auf der Basis der Polyvagal-Theorie
für mehr Selbstbewusstsein, innere Stärke und gesunde Beziehungen
im psychosozialen Bereich
»Ich kombiniere tiefgehende Selbsterfahrung mit praxisnaher Integration in den beruflichen und privaten Alltag. Mein Fokus liegt auf der Verkörperung einer achtsamen Haltung: nicht nur kognitives Verstehen, sondern die tiefe Erfahrung im Hier und Jetzt.«
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Präsenz ist ein Geschenk
Echte Präsenz verändert.
Meine Arbeit kombiniert körperzentrierte Methoden (Embodiment) mit Gruppendynamik,
um individuelle und kollektive Entwicklung zu fördern.
Ich schaffe Räume, in denen Selbstwahrnehmung, klare Kommunikation und emotionale Stabilität wachsen können.
mit Embodiment wird Präsenz spürbar – kraftvoll, nachhaltig und transformierend
Körperzentrierte Kompetenz für Wachstum und Resilienz.
Nutzen Sie die transformative Kraft körperzentrierter Interventionen – für berufliche oder persönliche Kontexte.
Echte Präsenz verändert.
Meine Arbeit kombiniert körperzentrierte Methoden (Embodiment) mit Gruppendynamik,
um individuelle und kollektive Entwicklung zu fördern.
Ich schaffe Räume, in denen Selbstwahrnehmung, klare Kommunikation und emotionale Stabilität wachsen können.
mit Embodiment wird Präsenz spürbar – kraftvoll, nachhaltig und transformierend
Körperzentrierte Kompetenz für Wachstum und Resilienz.
Nutzen Sie die transformative Kraft körperzentrierter Interventionen – für berufliche oder persönliche Kontexte.
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Was das Angebot besonders macht:
Fokus auf gelebte Präsenz
Sie lernen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und aus dieser Klarheit heraus authentisch zu handeln.
Körperzentrierte Zugänge
Durch somatische Übungen und achtsame Körperarbeit wird die innere Haltung spürbar verankert.
Praxisnähe & Integration
Alle Erfahrungen werden mit Ihrer konkreten Lebens- und Berufssituation verknüpft, sodass nachhaltige Veränderungen möglich sind.
Individuelle Begleitung in einem geschützten Raum
Ich arbeite mit einer wertschätzenden, ressourcenorientierten Haltung, die Ihre persönliche Entwicklung unterstützt.
Sie lernen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und aus dieser Klarheit heraus authentisch zu handeln.
Körperzentrierte Zugänge
Durch somatische Übungen und achtsame Körperarbeit wird die innere Haltung spürbar verankert.
Praxisnähe & Integration
Alle Erfahrungen werden mit Ihrer konkreten Lebens- und Berufssituation verknüpft, sodass nachhaltige Veränderungen möglich sind.
Individuelle Begleitung in einem geschützten Raum
Ich arbeite mit einer wertschätzenden, ressourcenorientierten Haltung, die Ihre persönliche Entwicklung unterstützt.
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Diese Fähigkeiten werden gefördert:
Beziehungen gestalten: Nähe und Distanz bewusst erleben.
Souverän handeln: Sicher in Krisen, Konflikten und Eskalationen.
Stress abbauen: Gesundheit stärken und Entschleunigung fördern.
Entwickeln: Teamkompetenz und Persönlichkeit nachhaltig voranbringen.
Souverän handeln: Sicher in Krisen, Konflikten und Eskalationen.
Stress abbauen: Gesundheit stärken und Entschleunigung fördern.
Entwickeln: Teamkompetenz und Persönlichkeit nachhaltig voranbringen.
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Diese Ansätze stärken:
Selbst- und Fremdwahrnehmung: Ihre eigene und die Dynamik anderer besser verstehen.
Emotionale Stabilität: Gelassen bleiben – auch in fordernden Momenten.
Authentizität: Spontan und klar kommunizieren.
Regeneration: Entspannung und Energie neu erleben.
Selbst- und Fremdwahrnehmung: Ihre eigene und die Dynamik anderer besser verstehen.
Emotionale Stabilität: Gelassen bleiben – auch in fordernden Momenten.
Authentizität: Spontan und klar kommunizieren.
Regeneration: Entspannung und Energie neu erleben.
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Ihr Mehrwert – für Einzelpersonen und Organisationen:
Starke Teamkultur: Konfliktkompetenz und Empathie im Alltag leben.
Burnout-Prävention: Psychische Gesundheit fördern und Ressourcen aktivieren.
Sichere Beziehungen: Ein Umfeld schaffen, das Vertrauen und Respekt stärkt.
Langfristige Entwicklung: Resilienz und persönliches Wachstum verankern
Starke Teamkultur: Konfliktkompetenz und Empathie im Alltag leben.
Burnout-Prävention: Psychische Gesundheit fördern und Ressourcen aktivieren.
Sichere Beziehungen: Ein Umfeld schaffen, das Vertrauen und Respekt stärkt.
Langfristige Entwicklung: Resilienz und persönliches Wachstum verankern
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Gemeinsam erschaffen wir Räume für:
Veränderung, Stabilität und bewusste Transformation.
Kontaktieren Sie mich für eine individuelle, maßgeschneiderte Lösung,
die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist!
Veränderung, Stabilität und bewusste Transformation.
Kontaktieren Sie mich für eine individuelle, maßgeschneiderte Lösung,
die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist!
»Wer präsent ist, ist ein Präsent für andere«
(Zen Weisheit)
(Zen Weisheit)
