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Erfahrungsraum · Feuerlaufen

Über glühende Kohlen gehen.

Der entscheidende Schritt beginnt vor der Glut.

Was geschieht, wenn du deiner Angst begegnen kannst, ohne dich von ihr bestimmen zu lassen?

Ein Wochenende für bewusste Erfahrung, Selbstkontakt und Vertrauen. Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder Mutproben, sondern die Wahrnehmung deiner Reaktionen, der achtsame Umgang mit deinen Grenzen und die Frage, wie du auch in ungewohnten Situationen bei dir bleiben kannst.

Termin & Teilnahme →Frage stellen ↗

Deine Entscheidung zählt

Der Gang über die Glut ist freiwillig.

Du entscheidest selbst und jederzeit, ob du diesen Schritt gehen möchtest. Es gibt keinen Gruppendruck und keine Verpflichtung, dich zu überwinden. Auch ein bewusstes Nein kann Teil der Erfahrung sein. Das Gehen über heisse Glut birgt trotz Begleitung ein reales Risiko für Verbrennungen und Verletzungen. Vor Ort werden Voraussetzungen und Risiken besprochen.

Was erfahrbar werden kann

Wahrnehmen. Entscheiden. Vertrauen.

Wann ist Angst ein hilfreiches Signal? Wo beginnt eine Grenze – und wer entscheidet, ob ich sie überschreite?

Ein Feuerlauf ist kein Beweis, dass alles möglich ist. Er kann aber eine intensive Gelegenheit sein, die eigene Haltung zu Unsicherheit, Vertrauen und Selbstbestimmung bewusst zu erkunden.

Mit Angst in Kontakt bleiben

Innere Anspannung und Zweifel bewusster wahrnehmen, statt sie sofort bekämpfen oder überspielen zu müssen.

Den Körper als Orientierung nutzen

Körpersignale, Atem und die eigene Stressreaktion bemerken – und erforschen, was dir hilft, wieder präsenter zu werden.

Grenzen selbstbestimmt gestalten

Eine Entscheidung bewusst treffen: Ja, Nein oder Noch nicht. Die eigene Grenze achten, auch inmitten einer Gruppe.

Erfahrungen in den Alltag übertragen

Reflektieren, wie du unter Druck reagierst und was du aus diesem Erlebnis für Beziehungen, Entscheidungen und neue Situationen mitnehmen möchtest.

Einblick in den Erfahrungsraum

Das Feuer. Die Begegnung. Deine Entscheidung.

Glühendes Feuerbett bei einem Feuerlauf, fotografiert von Florian Winkler
Ein Moment am Feuer · Fotografie: Florian Winkler.

Filmischer Einblick

Über glühende Kohlen gehen

Ein kurzer Film zeigt etwas von der Atmosphäre dieses Rituals. Was es in dir auslöst, kannst nur du selbst erfahren.

▶ Video hier ansehen ↓
Alternativ auf YouTube öffnen ↗

Wie ich den Raum gestalte

Die Erfahrung beginnt lange vor dem Feuer.

Ankommen und wahrnehmen

Wir nehmen uns Zeit für Kontakt, Ausrichtung und die Frage, was dich zu diesem Wochenende führt.

Gemeinsam am Feuer

In der Gruppe entsteht ein bewusster Erfahrungsraum. Die eigene Entscheidung bleibt jederzeit frei und wird respektiert.

Reflektieren und integrieren

Was hast du in dir wahrgenommen? Was hat dich unterstützt? Und was möchtest du davon in deinen Alltag mitnehmen?

Nächster Termin

Rahmen und Teilnahme.

Ein ganzes Wochenende, um die eigene Erfahrung in Ruhe vorzubereiten, zu erleben und einzuordnen. Für Fragen zu Voraussetzungen oder zur Teilnahme kannst du dich gerne persönlich melden.

Datum

Samstag, 20. März 2027 bis Sonntag, 21. März 2027

Beginn

Samstag: Eintreffen ab 14.00 Uhr
Beginn um 15.00 Uhr

Ende

Sonntag um 11.00 Uhr

Teilnahmebeitrag

CHF 350.– pro Person
CHF 650.– für zwei Personen

Enthalten

Wochenendseminar, Übernachtung im Mehrbettzimmer; weitere Leistungen gemäss Bestätigung.

Ort

Heilpflanzengarten Simmenthal · Susanna Krebs
Adlemsried 91, 3766 Boltigen

Teilnahmebedingungen

Ein bewusster Rahmen schafft Vertrauen.

Damit du weisst, worauf du dich einlässt, werden Ablauf, Teilnahmevoraussetzungen, Sicherheit und Konditionen vor der verbindlichen Anmeldung geklärt.

Anmeldung und Bestätigung

Die Anfrage ist unverbindlich. Ein Platz wird nach unserer ausdrücklichen schriftlichen Bestätigung verbindlich reserviert. Zahlungsmodalitäten und die enthaltenen Leistungen erhältst du mit der Teilnahmebestätigung.

Freiwilligkeit und Selbstbestimmung

Der Gang über die Glut ist freiwillig. Du kannst dich jederzeit dagegen entscheiden oder die Teilnahme an diesem Teil des Programms abbrechen. Deine Entscheidung wird ohne Rechtfertigung respektiert und ist kein Massstab für Mut oder persönliche Entwicklung.

Sicherheit und Gesundheit

Offenes Feuer und heisse Glut bergen unter anderem Verbrennungs- und Verletzungsrisiken. Vor Ort erfolgt eine Sicherheitsinformation. Gesundheitliche Fragen oder Einschränkungen, die für die Teilnahme relevant sein können, klären wir vertraulich im Vorfeld. Die Leitung kann den Glutgang aus Sicherheitsgründen absagen oder Einzelne davon ausschliessen. Teilnahme unter Alkohol- oder Drogeneinfluss ist ausgeschlossen.

Abmeldung und Ersatzperson

Bis 30 Kalendertage vor Beginn: kostenfreie Abmeldung. 29 bis 15 Kalendertage vorher: 50 % des Teilnahmebeitrags. Ab 14 Kalendertagen vor Beginn oder bei Nichterscheinen: 100 %. Wird der Platz durch eine geeignete Ersatzperson besetzt, reduzieren oder erlassen wir die Gebühr im Umfang der dadurch vermiedenen Kosten. Die Abmeldung erfolgt schriftlich per E-Mail; vorbehalten bleiben zwingende gesetzliche Rechte.

Änderungen und Absage

Bei einer Absage des gesamten Seminars durch die Veranstaltenden wird der bezahlte Teilnahmebeitrag vollständig zurückerstattet. Muss der Glutgang wegen Wetter- oder Sicherheitsbedingungen entfallen, informieren wir über den weiteren Ablauf und eine angemessene Lösung.

Versicherung und Haftung

Für eine geeignete Unfall-, Kranken- und gegebenenfalls Annullationsversicherung sind die Teilnehmenden verantwortlich. Die gesetzliche Haftung der Veranstaltenden bleibt unberührt.

In Kontakt kommen

Vielleicht beginnt der nächste Schritt mit einer Frage.

Wenn du wissen möchtest, ob dieses Wochenende zu dir passt, melde dich. Wir klären deine Fragen vor einer verbindlichen Anmeldung.

Kontakt aufnehmen ↗
Panorama der Schweizer Alpen als Abschlussbild

EIN GEDANKE ZUM MITNEHMEN

​»Unsere grössten Ängste sind die Drachen, die unsere tiefsten Schätze bewahren.«

(Rainer Maria Rilke)
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Präsenz – Beziehung – Menschlichkeit

Downloads

  • Masterthesis – Körper und Leib in der Sozialen Arbeit↗
  • A.M.P.L.-Scan: Körper & Raum↗
  • Reflexionsschema Intervention↗
  • Der Polyvagalkreis↗

Videos

  • Was möglich ist durch Präsenz↗
  • Polyvagaltheorie erklärt↗
  • Embodiment – Warum Reden allein nicht reicht↗
  • Das Prinzip der Gruppendynamik↗
  • Das Mikrobiom – unser unsichtbarer Schatz↗

Einblicke

  • Zeitungsartikel über Workshops mit Kindern↗
  • Feedbacks von Organisationen↗

Präsenz · Beziehung · Menschlichkeit

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