Embodiment Coach / MAS FH
»Euer Körper ist die Haarfe eurer Seele. Es ist an euch, ihm süsse Musik zu entlocken oder wirre Töne«
(Khalil Gibran: Der Prophet, 1924)
(Khalil Gibran: Der Prophet, 1924)
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Coaching & neuroregulative Körperarbeit |
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Wie ich unterstützen kann:
Durch den körperzentrierten Coaching-Ansatz unterstütze ich Menschen dabei, mehr Präsenz, innere Stabilität und Selbstregulation zu entwickeln. Mit gezielten Methoden zur Stressbewältigung, Körperbewusstwerdung und emotionalen Integration helfe ich, Blockaden zu lösen und neue Handlungsräume zu eröffnen.
Ob im beruflichen oder privaten Kontext – das Embodiment-Coaching bietet individuelle Begleitung für mehr Resilienz, Klarheit und eine authentische innere Ausrichtung.
Ob im beruflichen oder privaten Kontext – das Embodiment-Coaching bietet individuelle Begleitung für mehr Resilienz, Klarheit und eine authentische innere Ausrichtung.
Angebot:
Embodiment-Coaching – Klärung und Entwicklung im beruflichen oder privaten Kontext
Unser Körper speichert Erfahrungen, Emotionen und Muster, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Im Embodiment-Coaching arbeiten wir gezielt mit dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen, um nachhaltige Veränderungsprozesse zu ermöglichen.
Mit meiner 20-jährigen Erfahrung in der psychosozialen Arbeit vereine ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Methoden. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in eine ganzheitliche Verbindung mit sich selbst zu treten und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Unser Körper speichert Erfahrungen, Emotionen und Muster, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Im Embodiment-Coaching arbeiten wir gezielt mit dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen, um nachhaltige Veränderungsprozesse zu ermöglichen.
- Körperbewusstsein stärken: Erkennen und Verstehen von körperlichen Signalen, Haltung und Bewegungsmustern
- Stressregulation & Resilienz: Methoden zur Beruhigung des Nervensystems und Förderung innerer Stabilität
- Präsenz & innere Ausrichtung: Entwicklung einer klaren, authentischen Haltung im persönlichen und beruflichen Umfeld
- Lösen von Blockaden & Mustern: Integration emotionaler Prozesse durch körperzentrierte Techniken
- Embodiment in der psychosozialen Arbeit: Anwendung körperorientierter Methoden in professionellen Kontexten
Mit meiner 20-jährigen Erfahrung in der psychosozialen Arbeit vereine ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Methoden. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in eine ganzheitliche Verbindung mit sich selbst zu treten und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Embodiment-Coaching
Ganzheitliche Begleitung für mehr Präsenz und innere Balance
Embodiment-Coaching bietet eine individuelle Begleitung für Menschen, die ihre Situation reflektieren und gestalten möchten. Es richtet sich an Führungskräfte, Personen in neuen beruflichen Rollen oder Menschen, die sich beruflich oder privat neu orientieren wollen oder für herausfordernde Situationen einen Wandel wünschen .
Ziel des Coachings ist es, in einem vertrauensvollen Rahmen die aktuelle Lage zu analysieren und zu klären. Gemeinsam werden persönliche Vorstellungen zur Gestaltung der eigenen Rolle mit den Erwartungen von anderen – sei es von Vorgesetzten, KollegInnen, Mitarbeitenden, Bekannten oder Familienmitgliedern – abgeglichen.
Potenzielle Konflikte, die sich daraus ergeben, werden bearbeitet, um effektiver und erfolgreicher handeln zu können. Embodiment-Coaching unterstützt dabei die eigene Rolle klar zu definieren, die eigenen, inneren Anteile zu identifizieren und Herausforderungen im beruflichen oder privaten Alltag lösungsorientiert zu begegnen. Der ganzheitliche Ansatz, unter Einbezug des Körpers, lassen neue Differenzierungsmöglichkeiten zu.
Embodiment-Coaching bietet eine individuelle Begleitung für Menschen, die ihre Situation reflektieren und gestalten möchten. Es richtet sich an Führungskräfte, Personen in neuen beruflichen Rollen oder Menschen, die sich beruflich oder privat neu orientieren wollen oder für herausfordernde Situationen einen Wandel wünschen .
Ziel des Coachings ist es, in einem vertrauensvollen Rahmen die aktuelle Lage zu analysieren und zu klären. Gemeinsam werden persönliche Vorstellungen zur Gestaltung der eigenen Rolle mit den Erwartungen von anderen – sei es von Vorgesetzten, KollegInnen, Mitarbeitenden, Bekannten oder Familienmitgliedern – abgeglichen.
Potenzielle Konflikte, die sich daraus ergeben, werden bearbeitet, um effektiver und erfolgreicher handeln zu können. Embodiment-Coaching unterstützt dabei die eigene Rolle klar zu definieren, die eigenen, inneren Anteile zu identifizieren und Herausforderungen im beruflichen oder privaten Alltag lösungsorientiert zu begegnen. Der ganzheitliche Ansatz, unter Einbezug des Körpers, lassen neue Differenzierungsmöglichkeiten zu.
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Bei Interesse oder weiteren Fragen freue ich mich auf eine Kontaktaufnahme.
»In unseren dunkelsten Momenten brauchen wir keine Lösungen oder Ratschläge. Was wir uns wünschen, ist einfach menschliche Nähe – eine stille Präsenz, eine sanfte Berührung. Diese kleinen Gesten sind die Anker, die uns halten, wenn das Leben zuviel wird«
(Ernest Hemingway)
(Ernest Hemingway)
